Workshop Banda Gástrica Virtual

EMAGRECER SEM DIETAS: A contagem de calorias e a simples força de vontade não emagrecem.

Aprenda mais sobre o poder da sua mente e a Banda Gástrica Virtual.

A nossa mente não deve ser um campo de batalha permanente e o nosso corpo não é nosso inimigo.

Adianto já que a força de vontade e contar calorias não entram aqui! O verdadeiro objectivo, é deixar para trás tudo o que prejudica a sua saúde, simplesmente porque de repente passou a desejar fazê-lo e porque as suas novas escolhas lhe trazem saúde e felicidade!

Já lhe aconteceu? :

- Conduzir para o emprego e vai tão “noutro mundo”, que nem se dá conta de como lá chega?

- Um momento em que troca olhares com uma imensa fatia de bolo de chocolate, com recheio de natas e morangos, que conscientemente sabe que é a pior escolha para si… mas come na mesma?

- Aquele dia em sabe que deve ir ao ginásio fazer algum exercício físico, mas veste o pijama, pega nas batatas fritas, enfia-se no sofá e já foi!?

Estas escolhas/acções e muitas, muitas outras, são automáticas e comandadas pelo nosso subconsciente e é aí que a nossa força de vontade descamba... Porquê? Porque a vontade do nosso consciente precisa da força do nosso subconsciente para ser colocada em prática e se não estiverem alinhadas, quem ganha é SEMPRE o subconsciente.

A sua mente subconsciente irá sempre levá-lo a fazer aquilo que ela acredita que é melhor para si e que lhe traz felicidade, prazer ou bem-estar. Por isso, ela encontra sempre forma de fazer coincidir as suas escolhas, comportamentos e acções (consciente), COM as suas crenças, pensamentos, desejos, emoções (subconsciente). Ou seja, se estiver numa luta interior com o bolo de chocolate, que conscientemente lhe aumenta a barriga, mas emocionalmente lhe traz prazer… o prazer irá ganhar 90% das vezes.

A mente subconsciente é a força mais poderosa que temos ao nosso dispor, pois ela dá força ao que acredita que é melhor para nós… se alterarmos aquilo em que ela acredita... alteramos aquilo a que ela dá força! E relembro que quem tem o poder de conduzir essa mesma mente… é você!!!… Venha descobrir como!

Conteúdo da palestra:

- Porque as dietas não funcionam.

- As causas reais do aumento de peso e porque não consegue controlá-lo.

- Que tipo de comedor é e qual a emoção que coloca nos alimentos.

- Os biótipos metabólicos: como influenciam o peso e como usá-los a seu favor.

- O poder que a sua mente tem sobre as suas escolhas, comportamentos, corpo e saúde em geral e como pode tirar partido disso.

- Sugestões práticas para ajudar no dia-a-dia.

- Mais detalhes sobre o programa Emagrecer sem dietas e a Banda Gástrica Virtual.

Outras informações:

Data e Horário: 25 Maio 2019 - 10h – 12h00 (mais 30 minutos para duvidas)

Valor: 35€

Local: Cowork da Praia Lombos Rua Nova, nº1 (antigo nº19), Loja 1B (ao lado da clínica veterinária) Alto dos Lombos 2775-674 Carcavelos

Formadora: Carla Sofia Ferreira – Hipnoterapeuta e Terapeuta Integrativa